我們?nèi)粘５目谡Z表達，尤其是在正式場合發(fā)言的時候，需要非常精細地去操控自己的呼吸，不浪費一絲一毫的氣息。換氣訓練就能夠讓我們合理地使用氣息，做到氣息的“開源節(jié)流”。
換氣時，要注意四個要點，就是：句子開頭的換氣要無聲到位，句子之間的換氣要從容不迫，句子當中的換氣要小量補充，句子結(jié)尾的換氣要自然放松。
以《愛德華八世退位演講》里的一段材料，可以對照練習：
“你們都知道促使我放棄王位的原因。但我要你們理解：在做出這個決定時，我沒有忘記在25年中我作為威爾士親王和后來作為國王力圖為之盡力的國家和帝國。但是，倘若我告訴你們，如果沒有我所愛的這位婦女的幫助和支持，我覺得不可能按照我本來的意愿承擔起這副重擔，履行國王的責任，你們應該相信我?！?/span>
好了，回到剛才說的換氣原則，讀這段文字我們要做到：
首先要看到要點一，“句子開頭的換氣要無聲到位”，其次是要點二，“句子之間的換氣要從容不迫”，也就是說在每一句話結(jié)束，另一句話開始的時候，要基本保持無聲的呼吸。這時候，句子之間我們可以用一個從容的停頓，留出足夠的時間去換氣。
比如，“你們都知道促使我放棄王位的原因。但我要你們理解：在做出這個決定時，”（朗讀示范）在這三個分句之間，每句話的結(jié)尾我們都有一個明顯的停頓，而下一句話的開頭我們都在進行無聲的換氣。
接著我們來說要點三，“句子當中的換氣要小量補充”，這在比較長或者表達結(jié)構(gòu)比較復雜的句子里比較適用。
舉個例子，聽這句話，“我沒有忘記在25年中我作為威爾士親王和后來作為國王力圖為之盡力的國家和帝國”（朗讀示范），這個句子是不是特別長，如果在讀到“我沒有在25年中”這時，略為停頓換氣，接著在“我作為威爾士親王”這里，略為停頓換氣，并在兩句中間補充氣息，可以讓你的聲音行進得更加穩(wěn)定。注意，這里的換氣聲音不能太響，也不能特別頻繁，而是要潤物細無聲。
再看要點四，“句子結(jié)尾的換氣要自然放松”。在整段話的末尾，我們最后一口氣息不要隨意放掉，而是要自然放松，不疾不徐。
比如，“如果沒有我所愛的這位婦女的幫助和支持，我覺得不可能按照我本來的意愿承擔起這副重擔，履行國王的責任，你們應該相信我?！保ɡ首x示范）在“相信我”三字結(jié)束之后，雖然這段話已經(jīng)結(jié)束了，但是最后的一口換氣還在表達一種藕斷絲連的感覺，“相信我”的這個“我”字要虛實結(jié)合，這樣可以讓整段語言表達更為誠懇、真摯。
上面都是換氣的基本原則。接下來我們說說，在換氣原則下，你需要掌握的四個基本換氣技巧。當你能夠靈活應用的時候，就能給你的表達錦上添花了。
在語言表達中，我們最常用、也最容易掌握的換氣技巧是正常換氣，也就是在一句話結(jié)束，另一句話開始中間的換氣。
換氣的四個技巧
這看上去好像不需要訓練，但我要提醒你的是，在演講或者朗讀的時候，正常換氣并不意味著見到標點符號就停頓，而是要以句子的意思為參照去找到自己的氣口。
還是以《愛德華八世退位演講》舉例：“如果沒有我所愛的這位婦女的幫助和支持，我覺得不可能按照我本來的意愿承擔起這副重擔，履行國王的責任，你們應該相信我。”
在讀這句話的時候，我們不能完全按標點去停頓，在“我本來的意愿”的后面就應該有一個停頓，而“這副重擔”與“履行國王的責任”則是連接在一起的。
接下來，來說偷氣。當我們說話速度快或是內(nèi)容很長，但沒有較長的停頓用來補充氣息時，就需要利用短暫的頓挫，無聲地補充氣息。這種在聽覺上不易被察覺的換氣叫偷氣。偷氣一般可以用在稍微有停頓的詞尾，也就是緊接詞尾，用比較快的速度從口鼻吸入少量的氣息。
這就是換氣的基本原則和四個技巧，正常換氣、偷氣、搶氣、就氣。把這些結(jié)合在一起，多多訓練，你的氣息在表達過程中會更加穩(wěn)定，你的聲音聽上去也會從容有力，更有魅力。
